![اختيار الحذاء المناسب سبق أن قلنا بأن عند مُزاولة المشي الرياضي لا يحتاج الإنسان إلى ملابس خاصة غير حذاء مُناسب من حيث الجودة والمقاس ، و إختيار حذاء مناسب يساعد في الوقاية من الإصابات ويجعل المشي الرياضي أكثر متعة وسرور وسعادة . ربما لا تدرك أهمية إختيارك للحذاء ... اختيار الحذاء المناسب سبق أن قلنا بأن عند مُزاولة المشي الرياضي لا يحتاج الإنسان إلى ملابس خاصة غير حذاء مُناسب من حيث الجودة والمقاس ، و إختيار حذاء مناسب يساعد في الوقاية من الإصابات ويجعل المشي الرياضي أكثر متعة وسرور وسعادة . ربما لا تدرك أهمية إختيارك للحذاء ...](https://www.your-doctor.net/images/sport/walking/walking10.gif)
اختيار الحذاء المناسب سبق أن قلنا بأن عند مُزاولة المشي الرياضي لا يحتاج الإنسان إلى ملابس خاصة غير حذاء مُناسب من حيث الجودة والمقاس ، و إختيار حذاء مناسب يساعد في الوقاية من الإصابات ويجعل المشي الرياضي أكثر متعة وسرور وسعادة . ربما لا تدرك أهمية إختيارك للحذاء ...
![د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "🌟 كيف تختار الحذاء الرياضي المناسب 🌟 المختصر المفيد 😎👌 "الكلية الأمريكية للطب الرياضي ACSM " . https://t.co/BfpqrEw5Ii" / Twitter د. عبدالرحمن بخاري on Twitter: "🌟 كيف تختار الحذاء الرياضي المناسب 🌟 المختصر المفيد 😎👌 "الكلية الأمريكية للطب الرياضي ACSM " . https://t.co/BfpqrEw5Ii" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/C5GuWUxW8AABxUw.jpg)