Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten: Fleck, Anne, Klasen, Jörn, Riedl, Matthias, Schäfer, Silja: 9783965840928: Amazon.com: Books
MDR JUMP - Intervallfasten bedeutet, für eine bestimmte Zeit nichts zu essen. Zum Beispiel zwischen 18 Uhr abends und 10 Uhr morgens. Zwischen 10 und 18 Uhr kannst du aber alles essen.
Abnehmen mit Intervallfasten | Marco Laterza
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